Slankepiller
Forskning relatert til p-piller brukt for å redusere vekt har ikke vist avgjørende resultater som støtter deres effektivitet, og derfor anbefales det ikke å ta i bruk noen type av disse pillene som et middel for å gå ned i vekt, bortsett fra etter å ha konsultert en spesialist.
Noen typer piller kan imidlertid være indisert for overvektige kvinner for å unngå ytterligere helserisiko.
Det er viktig for kvinner som overstiger idealvekten å ta vare på helsen, spesielt når de velger passende prevensjonsmetoder.
Leger understreker at kvinner med en kroppsmasseindeks på 35 eller mer kan ha økt risiko for hjerneslag, blodpropp og hjerteinfarkt når de bruker kombinasjonspiller.
Derfor anbefales det å stole på minipiller som en effektiv og sikker prevensjonsmetode i slike tilfeller.
De viktigste tipsene som kan følges når du tar p-piller for vekttap
- Det anbefales å konsultere legen din for å velge den typen p-piller som inneholder de laveste nivåene av østrogen for å unngå vektøkning.
- Det er også viktig å gi kroppen en sjanse til å venne seg til disse pillene, og dette kan ta opptil tre måneder, hvor væskeretensjonen og vektøkningen som kan oppstå i starten kan avta.
- For å unngå å bruke hormoner for å forhindre graviditet, kan du se etter effektive alternative metoder.
- Å forplikte seg til daglig fysisk aktivitet på minst 30 minutter forbedrer den generelle helsen.
- Det er også nødvendig å holde kroppen hydrert ved å drikke mye vann.
- Å håndtere daglige kalorier på en intelligent måte bidrar til å oppnå energibalanse.
- Regelmessig inntak av et komplett og balansert kosthold støtter helse og fremmer velvære.
Andre bivirkninger av p-piller
Når du bruker p-piller, kan noen kvinner merke bivirkninger som:
Føler seg kvalme, selv om denne tilstanden er vanlig, er det måter å lindre den på. Blant de tilgjengelige alternativene:
– Sørg for å ta pillene umiddelbart etter å ha spist for å hjelpe magen med å tilpasse seg medisinen.
– Rådfør deg med legen din om muligheten for å redusere dosene hvis kvalmen vedvarer.
– Velg tidspunktet for å ta pillene om kvelden før du legger deg for å unngå å bli kvalm i løpet av dagen.
Å følge disse tipsene kan bidra til å redusere virkningen av kvalme og forbedre opplevelsen av å bruke disse pillene.
Økte nivåer av progesteron i kroppen kan forårsake noen problemer for huden, for eksempel økt talgsekresjon, noe som fører til økt mulighet for akne, spesielt hos kvinner.
På den annen side kan høye østrogennivåer føre til hodepine.
Hvis en kvinne lider av migrene, er det svært viktig å informere legen sin, da p-piller kan forårsake en økning i alvorlighetsgraden og hyppigheten av migreneanfall.
